牛奶，雞蛋，麥片，蜂蜜，黑芝麻，可以一起
女 | 22歲 2015-07-26 20:37:50
2人回復
來自桂林市
健康咨詢描述： 我想每天早上補充營養(yǎng)，可是不知道它們可以一起吃沒，黑芝麻對頭發(fā)好，牛奶，它們對身體可以補充蛋白質，所以請問下
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醫(yī)生回復區(qū)
2015-07-26 22:16:38 我要投訴
病情分析：
其實，這些都是好東西，你可以搭配吃，隔日吃，不要一次補的太多，這樣容易上火的
指導意見：
可以3-4中食物搭配吃，可以制定食譜，把所有的食材都搭配在一起，不過要堅持
2015-07-26 22:33
ask601263972z
追問
可以同時服用嘛
2015-07-26 22:41醫(yī)生回答：
可以一起吃，木有問題
2015-07-26 22:58
ask601263972z
追問
哦，牛奶，麥片，雞蛋，黑芝麻，蜂蜜，一起可以？
2015-07-27 07:18醫(yī)生回答：
是的，可以吃，可以一天吃上就可以啦
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