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騎賽車后有肌肉怎么消除

女 | 24歲 2015-07-25 08:48:57 1人回復 來自衡水市

健康咨詢描述： 騎賽車后可以繼續(xù)做血液循環(huán)運動嗎，怎樣消除肌肉，為了減肥

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劉錦陽
劉錦陽 福建中醫(yī)藥大學附屬人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 主治醫(yī)師，學士，擅長小兒科及內(nèi)科各病種的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：604稱贊：6
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2015-07-25 09:11:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，騎車后要做下拉伸運動才不會長肌肉的。
      指導意見：
      你好，騎車后要做下拉伸運動才不會長肌肉的。

2015-07-25 11:42 ask5990662612 追問

劈腿嗎？多長時間呢？

2015-07-27 08:28醫(yī)生回答：

是的，拉伸一般10分鐘

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