手臂很細(xì)瘦，下垂的時(shí)候筋很突出很多根

男 | 15歲 2015-07-18 10:30:26 1人回復(fù) 來自三明市

健康咨詢描述：到了夏天很熱的時(shí)候就會(huì)很突出，在冷的環(huán)境下一般不會(huì)明顯，這樣要怎么改善手臂筋，還用怎么變肥

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2015-07-18 11:04:38 我要投訴

      病情分析：
      您好，這種情況很正常，夏天熱冬天冷（熱脹冷縮），手臂細(xì)的人皮下脂肪少血管暴露的更明顯。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要過分關(guān)注這個(gè)，每個(gè)人都是這樣的，不要管它。

2015-07-18 11:08 ask6038052642 追問

如果每天做俯臥撐什么的，會(huì)使手臂更粗嗎，還有這樣會(huì)不會(huì)使手臂筋更明顯

2015-07-18 11:10醫(yī)生回答：

您好，每天堅(jiān)持做俯臥撐+多吃肉類，蛋白質(zhì)多的食物，這樣手臂才會(huì)增粗肌肉更結(jié)實(shí)，手臂血管就不會(huì)這么明顯了。

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