健康咨詢描述: 問題描述:以前我在外面工作和一個客戶住在一起,但是那個客戶由于工作的原因被掉離了,竟過一段時間那個客戶被人給殺死了,一道晚上回去睡覺我就心理緊張,每次臥側睡覺時總是不安心轉眼看下,一個晚上看了好幾,至今到現(xiàn)在做什么事情都要看好幾遍才放心,現(xiàn)在睡覺也跟以前如此,每次都看幾下眼,我想問下這是什么原因?
您好,不知道您這樣的情況多長時間了.您現(xiàn)在不管做什么都要看好幾遍才放心,那是因為您內(nèi)心缺乏安全感的結果,您安全感的缺乏是由于之前一起同住的客戶被殺而導致的.如果這樣的情況已經(jīng)嚴重影響到您正常的工作和生活,那么您就需要重視了.
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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