母乳不足怎么辦
健康咨詢描述： 生完寶寶三個(gè)月了，母乳最近嚴(yán)重不足，寶寶又不喝奶粉！這兩天有喝鯽魚(yú)湯排骨湯，但感覺(jué)喝得多小便就多，效果也有點(diǎn)！真不知道怎么辦好了
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病情分析：
只喝湯效果不明顯，要增加飲食，多吃飯，多吃菜多吃有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，建議寶寶睡覺(jué)前喝一頓奶粉
指導(dǎo)意見(jiàn)：
增加飲食，放寬心情，多飲多食，寶寶可以偶爾添加一頓奶粉，慢慢適應(yīng)
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引起奶水減少的原因有很多的，與心情有關(guān)系的。首先要保持心情舒暢，不要著急生氣，保證足夠的睡眠，再就是從飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃雞湯魚(yú)湯，排骨湯營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，也可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生開(kāi)方子，吃上一段下奶的中藥調(diào)理一下，奶水慢慢會(huì)增多的。
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