每天一睡覺就開始做夢，每天都睡不好

      病情分析：
      你好，這是由神經(jīng)衰弱造成的，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,注意緩解自己的壓力,保持愉快的心情。平時少吃辛燥的食物，多吃滋潤的食物。祝健康
      

      病情分析：
      你的這種情況有可能和腦神經(jīng)衰弱有關(guān)的，還有缺鈣的可能，這兩種原因都可以有休息不好的，
      指導(dǎo)意見：
      可以檢查微量元素，如果有缺鈣，可以用葡萄糖酸鈣補充，沒有缺鈣可以試試用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的資料看，存在著上述不適考慮為心脾兩虛的可能性大些，和平時用腦較多及精神壓力較大有較大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      就上述情況建議當(dāng)面看中醫(yī)來辯證治療一下，如服用中藥湯劑，針灸，按摩治療等，平時宜養(yǎng)成良好健康的生活方式。
      
      以上是對“每天一睡覺就開始做夢，每天都睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況可能你，工作的時候，太疲勞可了，特別是大腦太疲勞了。睡覺的時候神經(jīng)系統(tǒng)還沒有松弛下來，在睡覺的時候就會出現(xiàn)，各種各樣的夢?？梢越o你一個自己經(jīng)常聽聽催眠。放松音樂。
      

      屬于失眠的情況，注意日常飲食規(guī)律，少吃辛辣食物，食療建議順航優(yōu)品黒蒜作用顯著