膽結(jié)石注意哪些度健康有利

      病情分析：
      膽囊結(jié)石是由膽固醇結(jié)晶，結(jié)石類型分好多種一般以飽餐后右上腹疼痛，伴隨發(fā)熱。多于飲食不健康，飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律原因引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.少吃脂肪過(guò)多的食物，尤其要避免吃肥肉、雞皮和食油多的食物，炒菜可用菜籽油2.少吃動(dòng)物的腦、肝、腎、魚子、腸、魷魚等。3.可吃清淡易消化的食物，多吃水果。4.適當(dāng)吃纖維素食物，各種蔬菜。

      你好建議平時(shí)少吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食盡量以清淡為主.另外要養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間空腹容易引起膽囊強(qiáng)烈收縮，產(chǎn)生腹痛。山楂有助于消化，平時(shí)可以多吃些。適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)病人的病情和健康也都是有利的。