健康咨詢描述: 醫(yī)生您好老公10個月前出車禍,左腿前交叉韌帶斷裂伴外側副韌帶損傷,其他創(chuàng)面治療結束,于20天后做了前交叉韌帶重置手術,隨后便是相應的康復煅煉,可現(xiàn)在將近一年了,走路有時還有點拐,走樓梯更明顯, 復查問醫(yī)生總說肌肉萎縮要煅煉,可怎么煅煉肌肉就是不起來,我想請問有什么好方法使肌肉起來,另外想問肌肉萎縮去醫(yī)院該看哪一科
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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