膽結石平時飲食吃些什么好呀

      病情分析：
      小的膽結石一般可以口服一些利膽的藥物或者中成藥物，或者依托中藥湯劑可以排出，但是一般需要小于五毫米。
      指導意見：
      平時你只要注意適量運動，多飲水，別吃辛辣油膩食物，飲食盡量以清淡為主，戒煙戒酒，規(guī)律作息時間，盡量避免熬夜。

      你好，膽結石患者應進食低脂肪、低膽固醇食品如：噴鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等；以植物油為主，因植物油有一定的利膽作用。在飲食習慣之外，還要養(yǎng)成良好的生活習慣，勤飲水。早起一杯水、睡前一杯水、每兩小時一杯水，有利于稀釋膽汁、促排石的作用。