大便干便血平時要吃什么調(diào)理

      病情分析：
      你好很高興為你解答！根據(jù)你的癥狀！考慮便秘，最近工作緊張勞累嗎？以前有便秘的習慣嗎？具體說說，
      指導意見：
      根據(jù)你所說的癥狀！考慮便秘，建議多吃水果蔬菜！避免辛辣油膩刺激食物，多喝水，多走路！早期起來，喝一杯水，避免長時間坐著，
      

      吃菠菜含有比較多的植物纖維，植物纖維有促進胃腸蠕動的作用，但是都出現(xiàn)便血，只吃蔬菜是不夠的，要吃些通便藥物，如艽龍膠囊或者便通膠囊。