健康咨詢描述: 失眠八個(gè)多月,吃了中西藥無效果,吃了安定和黛力新才睡三個(gè)多少時(shí),影響到焦慮和擔(dān)心,對什么失去興趣,謝醫(yī)生幫我。
病情分析:
對于繼發(fā)性失眠,以處理引起失眠的基本疾病或情況為主
指導(dǎo)意見:
一般來說,對失眠的病因解決后則失眠就會不治而愈。對原發(fā)性失眠的治療,最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣,恢復(fù)正常的生物節(jié)律,睡眠時(shí)間各人不同,睡眠時(shí)間短些對人體并無多大影響。一般的失眠患者可以使用中藥調(diào)理,李氏睡香貼、合歡花、酸棗仁等
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,失眠,吃安定和黛力新才睡3小時(shí),焦慮,擔(dān)心,沒有興趣,看的出你的痛苦,
指導(dǎo)意見:
可能在失眠的背后有心理困擾,需要解決心理困擾,才能睡的安穩(wěn),所以需要做心理輔導(dǎo),看看失眠背后的真實(shí)原因,去直面解決它,配合藥物,適度鍛煉身體,才有效果。
病情分析:
你好,失眠考慮是神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的,治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補(bǔ)心丸。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜
以上是對“頑固性失眠,己經(jīng)八個(gè)多月了,整夜無法入睡”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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