有問必答網(wǎng)心理健康科 → 內(nèi)向心理陰暗,總覺得自己好沒用?也不敢和

內(nèi)向心理陰暗,總覺得自己好沒用?也不敢和

女 | 23歲 2015-05-25 18:07:35 3人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述: 總覺得自己和人沒話說,想要跟人后頭卻不知道如何開口,與上司談話就會(huì)緊張呼吸困難,講到自己的心理想法時(shí)總會(huì)容易想哭?

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-08-20 16:36:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你想要跟人講話卻不知道如何開口,與上司談話就會(huì)緊張呼吸困難,講到自己的心理想法時(shí)總會(huì)容易想哭,很可能患有社交恐懼癥
      指導(dǎo)意見:
      建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療;也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療,系統(tǒng)脫敏療法對(duì)社交恐懼癥有一定療效

張靜
張靜 長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長: 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2015-05-25 18:25:48 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,你太自卑了,天生我才必有用,要有信心啊
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你放松思想,看一看心理醫(yī)生吧,讓心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)你吧,沒事的

李君
李君 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀兩性(主要擅長解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失 幫助網(wǎng)友:5737稱贊:83
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2015-05-25 19:45:55 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)就是你自己想的太多了,太在意別人對(duì)你的看法了
      指導(dǎo)意見:
      如何你順其自然地去面對(duì)這些,就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況了,最重要的就是放松。
      以上是對(duì)“內(nèi)向心理陰暗,總覺得自己好沒用?也不敢和”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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