健康咨詢描述: 我現(xiàn)在才二十一歲,我經(jīng)常感覺上班時(shí)剛做的事就忘了,剛放的東西,轉(zhuǎn)身就不知道放那里了,洗頭的時(shí)候就有好多頭發(fā)掉落,我是做廚師的 ,做了好多年,我的 癥狀是在去年在廚房時(shí)太忙了就開始產(chǎn)生了,就現(xiàn)在有點(diǎn)嚴(yán)重了,請(qǐng)問我該怎么辦啊 ?
你好,你自己覺得掉頭發(fā)和你的忘東西有直接關(guān)系,是嗎?如果是,這種想法就會(huì)讓自己難過...
其實(shí)再這個(gè)年齡掉頭發(fā)是很正常的,這跟好多因素有關(guān),比如說休息不好了,工作量大讓自己心情不好了整天處于焦慮狀態(tài)下等等都會(huì)影響的.至于健忘最好去醫(yī)院檢查一下有沒有身體上的疾病,若沒有那最好了,那就好好調(diào)節(jié)自己的心態(tài)不要太關(guān)注自己的機(jī)型只是認(rèn)真去記就是了.這樣一段時(shí)間的調(diào)節(jié)自己就會(huì)好起來的... ...
祝福你:早日康復(fù),心情愉快!
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