健康咨詢描述: 身體弱,不喜歡動,稍一運動就感覺累,四肢無力。小時候有腸炎,頭疼,不可以原地不動站太久否則會吐。中學(xué)熬夜經(jīng)常頭疼,得了胃炎。時不時肚子疼。有次醫(yī)生說脾虛手腳發(fā)冷面色發(fā)黃,讓我調(diào)理。最近胸口疼失眠。我想問一下怎樣調(diào)理及是否可以劇烈運動。。
病情分析:
你好,你這種情況是脾胃失調(diào)導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況治療的話可以吃點保和丸和黃連素,這幾天注意飲食忌辛辣油膩寒涼,多喝點小米粥,多吃山藥。祝你早日康復(fù)
病情分析:
你的情況考慮是屬于脾胃虧虛引起的上述的癥狀
指導(dǎo)意見:
你的情況可以考慮使用補脾益腸丸加上參苓白術(shù)丸進行口服治療一下就是可以的
病情分析:
你好,脾虛的人需要從飲食上好好調(diào)理,多吃點容易消化的食物,例如五谷類,少吃油膩和生冷的食物;同時,運動要注意不能過于劇烈,最好是慢跑或者快走,慢慢升發(fā)陽氣.
指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意飲食,少吃多餐,不要吃生冷刺激那些食物,結(jié)合鍛煉.
以上是對“脾虛,胃炎,腸炎請教調(diào)理方法及是否可劇烈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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