清腸排毒吃什么？如何清除腸道垃圾？

      病情分析：
      你好，考慮胃腸功能紊亂所致，
      指導(dǎo)意見：
      建議藥物方面可選用復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊，腸炎寧片，飲食：多吃蔬菜，香蕉，

      病情分析：
      清除腸道垃圾這個首選是食物，盡量不要用藥的。
      指導(dǎo)意見：
      生活中多吃些魔芋、黑木耳、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等眾多食物都能幫助消化系統(tǒng)排毒的。
      以上是對“清腸排毒吃什么？如何清除腸道垃圾？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，清除腸道垃圾其實主要就是控制攝入和幫助排出兩個方面做好的
      指導(dǎo)意見：
      控制攝入主要當(dāng)然就是減少吃辛辣刺激的和過于油膩以及垃圾食品如零食等的。
      幫助排出主要建議是多鍛煉身體促進血液循環(huán)促進代謝以及平時適當(dāng)喝茶如菊花茶、普洱茶對排毒效果都比較好的。還可以喝喝夏枯草湯對排毒效果也是比較好的。多鍛煉和飲食多吃點青菜水果促進排便也有幫助