女人喝酸奶有益嗎？
保密 | 0個(gè)月 2008-12-07 14:18:41
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問(wèn)題描述:女人喝酸奶有益嗎?是酸奶好還是純奶好?
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2008-12-07 14:29:55
你好,是有益的,如果可以的話,最好早餐喝牛奶,午餐和晚餐之間喝酸奶.
營(yíng)養(yǎng)不同,對(duì)身體都有益.赴酒宴之前,喝一盒酸奶對(duì)于養(yǎng)胃有較好的功效.
牛奶是不宜空腹喝的,酸奶相對(duì)要求沒(méi)有那么高.餓得時(shí)候可以頂點(diǎn)食物呢.
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