請(qǐng)教果汁的喂法

      你好：果汁中的成分大部分都只是糖分和水，其實(shí)水果對(duì)他來(lái)說(shuō)更好。只喝果汁的孩子有可能發(fā)育不良并容易腹瀉、齲齒以及營(yíng)養(yǎng)不良。如今大都是一輩子只當(dāng)一回媽，寶寶自然成了媽媽的心肝寶貝，許多新生媽媽，對(duì)降臨到世上的小寶寶有點(diǎn)措手不及，吃了這個(gè)又怕那，尤其是近來(lái)傳出的“大頭嬰事件”，更是讓新生媽媽們束手束腳，不知該怎樣喂養(yǎng)寶寶才好。其實(shí)，只要遵照以下的營(yíng)養(yǎng)單給寶寶進(jìn)食，健康可愛的寶寶也不難求！0-3個(gè)月時(shí)1.提倡母乳喂養(yǎng)2.人工喂養(yǎng)人工喂養(yǎng)是在母乳缺乏或其他原因不能母乳喂養(yǎng)時(shí)采取的喂養(yǎng)辦法，多用配方奶粉。3.補(bǔ)充魚肝油Tips：A.喂養(yǎng)次數(shù)及量：0-1個(gè)月：120ml/次，7-8次/日；1-3個(gè)月：150-180ml/次，6-7次/日。B.奶汁的溫度：把奶汁滴到手背上或奶瓶貼著臉，以感到不燙為宜。4-6個(gè)月時(shí)1.提倡母乳喂養(yǎng)2.輔食添加原則：從少到多，從稀到稠，從細(xì)到粗，從一種到多種。輔食種類：蛋黃（每日1/4個(gè)，逐漸增至6個(gè)月時(shí)的每日一個(gè)），米糊，魚泥，豆腐，蔬菜汁及蔬菜泥、水果汁及水果泥。3.人工喂養(yǎng)每天仍以奶為主，共4次，每次80-240ml，添加一次米糊或粥。4.補(bǔ)充魚肝油，補(bǔ)充鈣和鐵。Tips：A.粥的制作方法：將米洗干凈，放進(jìn)水中煮，煮至米開花狀或米糊狀，可用煮過(guò)的醬油調(diào)味，以后在粥內(nèi)加少許菜泥、魚泥等，切忌加堿。B.魚泥的制作方法：將蒸熟的魚去皮去骨，將魚泥攪爛即可。7-9個(gè)月時(shí)1.提倡母乳喂養(yǎng)2.輔食添加：爛面、烤饅頭片、餅干、魚、蛋、肉末等3.人工喂養(yǎng)每天2-3次配方奶，240ml/次，輔加2次粥或面制品。4.預(yù)防偏食Tips：A.某些飯菜如果孩子不愛吃，可先給他少吃一點(diǎn)以后逐漸增加，不能輕易讓孩子不吃某種飯菜，每種食物都應(yīng)該讓孩子吃。B.飯前不吃零食。C.補(bǔ)充魚肝油，補(bǔ)充鈣和鐵。10-12個(gè)月時(shí)1.輔食添加：厚點(diǎn)的粥，以及軟面、掛面、饅頭、面包、碎菜、油、豆制品等。2.母乳喂養(yǎng)：逐漸增加輔食，三餐粥或面，過(guò)渡戒奶。3.人工喂養(yǎng)：每日兩餐奶，每次240-280ml，外加三餐粥或面制品。4.預(yù)防偏食5.補(bǔ)充魚肝油，補(bǔ)充鈣和鐵。