健康咨詢描述: 今年冬天特別怕冷,手腳冷的很,而且不能餓,又冷又餓的時候就心慌、心氣虛,心臟鼓動無力,動則氣喘;動腦筋能力明顯下降、心腎感覺很不足,脈弱,肝膽上半年有些郁結(jié);看電腦久了眼睛很不舒服,感覺心肝血不足;去年、前年工作壓力大,沒怎么鍛煉身體; (三甲醫(yī)院體檢結(jié)果正常 ):
想得到的幫助: 請問該如何調(diào)理呢,非常感謝醫(yī)生!
病情分析:
你好。目前的癥狀看多考慮的是腎陽虛,導(dǎo)致腎氣不足,冬天怕冷,手腳冰涼等。另外也有胃病,饑餓是心慌,氣虛等不適,多考慮胃十二指腸潰瘍,胃炎。
指導(dǎo)意見:
平時適當做些鍛煉,多吃些溫熱助陽的食物如牛肉,羊肉,韭菜,豬肚等,飲食規(guī)律些,適當做些有氧運動,日常避免過于疲勞,避免長時間對著電腦,可以配點緩解眼疲勞眼藥水。
舌苔有縱向裂紋,有時吐痰是白色清澈的,感覺體內(nèi)深處有寒
這個要考慮脾虛引起,可以配點健脾丸調(diào)理。
病情分析:
怕冷的情況應(yīng)該是中醫(yī)上的體寒。是由于體質(zhì)和生活習慣的交錯而引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
注意適當攝取鹽分,控制水分,進食不宜過量,飲食溫熱,包括溫度以及食物的性質(zhì)。多吃北方水果,少吃南方水果。泡熱水腳。服用維他命E等
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