因太胖想減肥肚子太大了
健康咨詢(xún)描述： 前兩年得了腦梗塞和中風(fēng)手腳不靈活肚子越來(lái)越大:
想得到的幫助： 因太胖想減肥看了名醫(yī)藥鋪的廣告也不知是真是假，
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病情分析：
你好，減肥的話(huà)最好不要使用藥物，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)等副作用，還會(huì)反彈。最好的減肥還是適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)還有控制飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您在飲食和運(yùn)動(dòng)上下功夫。不要吃含有糖分油脂過(guò)高的食物，比如米飯、面包等。同時(shí)每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，可以慢跑、打球等，貴在您的堅(jiān)持，希望我的回答可以幫到您
我想每天跳繩可以·減肥嗎
疾病百科| 腦梗塞（別名：中風(fēng),腔隙性腦梗塞）
溫馨提示：
多吃上結(jié)含碘豐富的食物，多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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