咽喉充血、沙啞怎么回事？

健康咨詢描述： 醫(yī)生你好!
我原本就有慢性咽喉炎，10多年了。但以前最多就是不小心吃了熱氣、辣的東西，喉嚨發(fā)炎疼痛，吃了清熱藥的就壓下去了。
但這次不同，發(fā)作的時候是突然整個說不出話，吞飯也很不舒服，過后做了霧化后，吃東西也就沒事了。但喉嚨還是持續(xù)充血，有濾泡，說話容易沙?。ㄟ@個就是我主要煩惱的事），頸部容易緊繃感，特別是吃飯后會感覺整個喉嚨很累，很酸脹。醫(yī)生說我慢性咽喉炎，聲帶肥厚，驗血有炎癥，白細胞、粒細胞值高，建議我一天不要說10句話，喉嚨不痛不癢、無痰（如果有，咳出也是白痰）:

想得到的幫助： 現(xiàn)在正在吃阿莫西林膠囊、響聲丸，中藥等。雖然可以可以多說幾句話了，但就只是局限幾句而已，而且還怕冷，一吹空調(diào)，說話也就有問題了。請問醫(yī)生，該怎么辦