病情分析:
產生白頭發(fā)的原因從臨床上看,常見的誘發(fā)因素主要有:慢性疾病、內分泌失調,營養(yǎng)缺乏、家族遺傳,等等。
指導意見:
應注意從飲食調養(yǎng)入手,平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧,以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。各種動物的肝臟含銅元素較多,蕃茄、馬鈴薯、菠菜,當然,因缺乏維生素而致白發(fā)者,亦可服用維生素B2、B6和復合維生素等藥物,但并不能立竿見影,需要在醫(yī)生指導下堅持長期服用。
你好,現在這個白發(fā)的情況可能是有缺乏微量元素發(fā)根營養(yǎng)不足導致的。飲食上要注意。平時可以多吃含鐵含鋅硒等黑芝麻以及核桃等堅果。不要吃高脂肪以及高鹽的食物。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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