經(jīng)常在太陽(yáng)下工作曬黑怎么辦

      病情分析：
      牛奶可以加點(diǎn)蜂蜜、蛋清，調(diào)勻。（或者牛奶蜂蜜珍珠粉）先洗干凈臉，用熱毛巾捂一會(huì)，臉部發(fā)熱了，就把牛奶調(diào)成的面膜涂在臉上，把超薄面膜皮敷臉上，就可以了，這樣效果才好。少用化妝品，因?yàn)榛瘖y品里多少都摻雜著化學(xué)品。一天兩次清潔肌膚是最重要的，因?yàn)檫@樣可以減少油脂的堆積。選擦臉油，最好選香味兒淡的或者無(wú)味的（越接近自然越好）。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多攝入富含維生素c的食物?；瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)證明，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當(dāng)加入維生素c時(shí)，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素c的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。
      

      根據(jù)你的描述，您是經(jīng)常在太陽(yáng)下工作，建議您涂抹防曬霜，就是那種防曬倍數(shù)高的，每4小時(shí)涂一次，能有效防止曬黑?；蛘呤谴髅弊樱餮坨R戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)。希望我的建議對(duì)你有所幫助
      

      病情分析：
      您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況需要注意防護(hù).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的這種情況可以穿防曬衣,用帽子遮擋陽(yáng)光,多吃些西紅柿.
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常在太陽(yáng)下工作曬黑怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      陽(yáng)光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點(diǎn)的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽(yáng)光曝曬十分鐘，皮膚就會(huì)早衰十天。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只有做好防曬，有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生.同時(shí)多喝水，平時(shí)多吃水果
      

      病情分析：
      患者男，年齡17歲，怕曬黑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你可以涂點(diǎn)防曬霜，可以帶帽子防曬。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述您的情況可以改善的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的情況，要看您的要求的高低了，你要是只是想改善的話，建議避免在太陽(yáng)下長(zhǎng)曬，并外用左旋維C或傳明酸改善，整體大規(guī)模的變白的話，建議選擇注射美白針。
      

      經(jīng)常在太陽(yáng)下暴曬，引起皮膚發(fā)黑?；丶液笠菰?。使皮膚保持濕潤(rùn)，多吃維生素c維生素e。防止紫外線過(guò)敏。飲食要清淡易消化，多喝溫水，可以用美白保濕的面膜。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常在太陽(yáng)下工作曬黑怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！