在陌生人面前寫字很緊張手抖的厲害

      先生，您好，很高興為您回答問題，根據(jù)目前提供的資料，請(qǐng)您刻意的鍛煉自己。在人群當(dāng)中的平靜，能力。逐步的改善?？梢詫で笮睦磲t(yī)生的幫助。

      病情分析：
      你好，這應(yīng)該是自己的心里或許緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要克服這種毛病首先要自信，在陌生人面前要學(xué)會(huì)表現(xiàn)自己，讓他們看也沒什么，有什么好與不好的議論都無所謂，只要自己做了就是最好的，希望可以幫助到你。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的情況，屬于心理緊張引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您調(diào)整自己的心態(tài)，不要去在乎別人的看法，你就當(dāng)別人不存在；希望我的回答能幫到您。
      以上是對(duì)“在陌生人面前寫字很緊張手抖的厲害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況應(yīng)該屬于心理緊張的緣故。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以放松心情，要有自信心，相信別人不會(huì)鄙視你的，這樣可以緩解緊張心情。

      病情分析：
      你好：據(jù)你的描述考慮為心理問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不必緊張，人多時(shí)可以做深呼吸，祝健康。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述，您可能是太在意自己在別人或者公共場(chǎng)所的表現(xiàn)了，或者說您渴望得到更多人的贊許，所以在公共場(chǎng)所或陌生人面前時(shí)心理壓力太大就出現(xiàn)了心跳加快、手抖、臉紅等一系列表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      告訴自己沒什么可怕的，多參加一些社交活動(dòng)，多跟朋友溝通，多做自己喜歡做的事情，提高自己的綜合素質(zhì)，慢慢會(huì)好一些的，

      病情分析：
      在陌生環(huán)境中緊張，害羞，考慮內(nèi)向。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多交朋友，多參加集體活動(dòng)，培養(yǎng)外向的性格，在陌生環(huán)境和陌生人面前時(shí)，暗示自己這個(gè)環(huán)境很熟悉，都是自己平時(shí)活動(dòng)的地方，這些都是熟人。
      以上是對(duì)“在陌生人面前寫字很緊張手抖的厲害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！