我懷疑是我夢游了
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我想請問，因?yàn)槌霾钭≡谫e館，早上八點(diǎn)多醒來時我的包包還在床上，后來我又睡了一會。九點(diǎn)多醒來，包卻在桌子上了，這是夢游還是怎么回事？
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病情分析：
你好，其有可能是夢游癥所致。
指導(dǎo)意見：
必須心理治療和藥物治療同時進(jìn)行.應(yīng)該去除不良的精神因素,消除焦慮,恐懼和緊張的情緒。
嗯門窗都是關(guān)著的，包里面的東西都在的，是夢游嗎？白天也會夢游
意見提議：治療夢游癥時，必須心理治療和藥物治療同時進(jìn)行。應(yīng)該去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張的情緒，改善其環(huán)境，使之注意勞逸結(jié)合和體育鍛煉；合理安排作息時間，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，日常生活規(guī)律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)；其次應(yīng)注意睡眠環(huán)境的控制，睡前關(guān)好門窗，收藏好各種危險(xiǎn)物品，以免夢游發(fā)作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件；
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