神經(jīng)衰弱，失眠怎么調(diào)理？

      病情分析：
      失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).
      可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力緊張，或者合并有精神心理疾病，例如神經(jīng)衰弱。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.可以口服;谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“神經(jīng)衰弱，失眠怎么調(diào)理？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長期處于緊張狀態(tài)所致。常有失眠、頭痛、抑郁等
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的心情，合理膳食。平時(shí)生活中不要有太大的壓力，適當(dāng)?shù)腻憻捰兄诨謴?fù)。多和朋友談?wù)勑摹Ｋ幬镏委熆梢允褂寐鹊?。祝您健?br />      

      病情分析：
      你好，失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      建議，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      

      病情分析：
      你的問題，考慮是中醫(yī)的心脾兩虛，引起的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你吃人參歸脾湯加減：補(bǔ)益心脾。
      白術(shù)、人參、黃芪、當(dāng)歸、酸棗仁、木香、龍眼肉、生姜、甘草、茯神、遠(yuǎn)志、大棗（掰開）、龍骨、牡蠣、合歡、夜交藤、石蓮子、珍珠母。
      你找中醫(yī)，就用這些加減治療。
      

      病情分析：
      飲食清淡;多吃一些健腦、改善神經(jīng)功能的食品;不暴飲暴食;晚餐不吃的過晚過飽等等。
      指導(dǎo)意見：
      情況較重時(shí)可服用九味神安膠囊、谷維素、維生素B1等有效藥物。
      
      以上是對“神經(jīng)衰弱，失眠怎么調(diào)理？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果確實(shí)是神經(jīng)衰弱引起的失眠，是可以調(diào)理的。在調(diào)理的過程中，一定要把自己的事處理好，這樣有助于治療。
      指導(dǎo)意見：
      治療可用谷維素、安定等，同時(shí)可服中藥歸脾湯或安神補(bǔ)腦液等，效果不錯(cuò)。
      

      你好！建議先口服一些助眠藥物，改善睡眠質(zhì)量，如果癥狀不緩解，到神經(jīng)內(nèi)科就診
      

      病情分析：
      您的情況可能是心脾兩虛引起的癥狀，平時(shí)應(yīng)該注意休息，保持心情愉快，少吃辛辣油膩食物，睡覺前可以泡熱水腳提高睡眠的質(zhì)量
      指導(dǎo)意見：
      您的情況可以服用七葉神安片和歸脾丸治療，可能是心脾兩虛引起的癥狀，平時(shí)應(yīng)該注意休息，保持心情愉快，少吃辛辣油膩食物，睡覺前喝牛奶等辦法來提高睡眠的質(zhì)量
      

      病情分析：
      首先要調(diào)整心態(tài)，再要有良好的睡眠環(huán)境，可以聽一些舒緩的音樂，實(shí)在不行在用藥
      指導(dǎo)意見：
      首先要調(diào)整心態(tài)，再要有良好的睡眠環(huán)境，可以聽一些舒緩的音樂，實(shí)在不行在用藥，希望能幫到你
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀體重減輕和大便不成形，應(yīng)該和睡眠沒有太大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查治療，平時(shí)溫水洗澡，熱水泡腳，聽聽輕音樂，放松心情。
      

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱多由于睡眠不足，休息不好造成，基本沒有器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，勞逸結(jié)合。調(diào)整生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意適當(dāng)鍛煉，可服用如谷維素等。