請(qǐng)問(wèn)怎樣在一個(gè)月里健康的減掉30斤?

女 | 20歲懸賞20個(gè)健康幣 2008-10-31 20:37:31 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：目前一般情況:我有差不多140斤的體重,這讓我很煩心,肉主要是堆集在肚子與大腿上.

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2008-10-31 20:39:17 我要投訴

你好保持良好的生活習(xí)慣和健康的意識(shí),加上堅(jiān)持不懈的體育鍛煉最好的

趙希營(yíng) 其他幫助網(wǎng)友：9826稱贊：88

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2008-10-31 20:41:16 我要投訴

      你好,抽脂應(yīng)該可以.
      祝您健康,如有需要?dú)g迎繼續(xù)咨詢.

7193432008 其他幫助網(wǎng)友：143稱贊：3

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2008-10-31 20:40:31 我要投訴

      1控制飲食少葷多素
      2多進(jìn)行高強(qiáng)度鍛煉
      3

      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)怎樣在一個(gè)月里健康的減掉30斤?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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