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晚上睡覺做夢怎么辦啊，而且一做就是一夜

男 | 17歲 2014-02-11 09:47:04 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 最近三天左右每天晚上睡覺都做夢  而且應該是整晚都在做夢  早上起來特別累 還有最近都是睡的晚 起的晚  一般晚上12-1點睡  早上10點左右起床

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：問問這到底是怎么回事？嚴重嗎

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于軍醫(yī)師
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2014-02-11 09:54:37 我要投訴

      病情分析：根據您的描述，多夢其實是失眠癥的一種癥狀。長期失眠將給身體帶來很大的危害，所以要引起重視。
      指導意見：建議您積極地找到失眠的原因，先進行自我調整，例如規(guī)律作息時間，勞逸結合，每天適當運動等等。如果經過調整，失眠癥狀還是沒有得到改善，建議您到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，以便早日康復！
      

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