健康咨詢描述: 從2013年九月開始,并沒有發(fā)生什么事,整個人變得憂郁,沉悶,不喜歡社交,說話,和別人親近。多疑,開始恐懼黑暗的地方,強迫自己去想一些東西。失眠,睡眠淺,記性差。時常想哭,更加極端,對事情不感興趣。情緒變化快,不會處理朋友關(guān)系,說話火氣重。
孩子出現(xiàn)這種情況,可能是自閉癥或者是抑郁的表現(xiàn)。一定要打開孩子內(nèi)心的想法和孩子好好的進行溝通,主要是心理疏導(dǎo),必要時找個心理老師進行輔導(dǎo),嚴(yán)重時就要口服藥物或者是去精神病院,不要影響寶寶將來的一生。
你好,這很可能就是心里壓抑引起的,需要去醫(yī)院心理科疏導(dǎo)一下,會慢慢好轉(zhuǎn)的。主要還是自己的信心。要自信才可以的。需要主動本別人交流,多跟別人交流會發(fā)現(xiàn),自己的這些癥狀會消失的。
你這是抑郁癥的表現(xiàn),建議盡量不要一個人待房間,和家人多相處,得到家人的鼓勵和支持,多出去走走,散散心,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)自己的興趣,從自己最感興趣的事入手,讓自己自信點,快樂起來,多和朋友一起談心,傾訴自己的痛苦,得到朋友們的支持和理解,構(gòu)建自己的朋友社交圈,積極樂觀的面對生活中的人和事。
以上是對“從2013年九月開始,并沒有發(fā)生什么事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)咨詢者的的描述,目前存在一定的緊張焦慮或抑郁情緒,一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面,可能與個人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療或藥物治療。
你描述的狀況主要是抑郁癥狀,抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動少以及興趣下降、失眠和軀體不適等,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為,建議到精神科就診治療,可以輔助心理咨詢,平時保持規(guī)律作息,進行放松訓(xùn)練改善情緒,避免勞累和壓力太大。
你好,根據(jù)你的描述,可能由于上進心比較強,性子比較急,學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了心里承受不了的壓力。人的成長過程中會遇到各種的煩惱,建議靜下心來分析一下自己的不足,多進行換位思考,多付出,少求回報,做一個對家庭及社會有用的人。
病情分析:
你好,這個問題考慮是屬于性格吧,
指導(dǎo)意見:
目前這個情況我建議及時減少刺激,保持心情舒暢吧。
以上是對“從2013年九月開始,并沒有發(fā)生什么事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我一直是一個比較開朗的人突然這樣覺得很奇怪
憂郁,不喜歡說話,愛哭,情緒波動大這些應(yīng)該都是心情低落的一些表現(xiàn),對事物不感興趣,也就是說興趣減退,不愛社交,活動在減少。同時伴有睡眠差,敏感多疑,等等。這應(yīng)該是屬于一種抑郁伴有焦慮的狀態(tài),建議到醫(yī)院做相關(guān)的檢查以及治療,就能幫你走出這樣的一種狀態(tài)。
你好,你描述的這些情況是抑郁癥伴隨焦慮癥,建議做心理治療。平時要加強自我的心理調(diào)節(jié),不能聽之任之的發(fā)展。多運動多放松,盡量減少獨處的時間,多關(guān)注生活中美好的、溫暖的、支持的、友善的、開心的、充滿正能量的事情,疼惜自己,愛自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點優(yōu)勢長處。不苛責(zé)自己。不追求完美。做力所能及的事情,做喜歡的事情,在做事中慢慢建立自信、體現(xiàn)價值、發(fā)現(xiàn)樂趣,也就是少思慮多行動。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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