性格內(nèi)向、不敢和別人說話、多數(shù)是怕別人笑

      病情分析：
      你好，以上癥狀與個性有關，同時與后天缺乏鍛煉有關
      指導意見：
      你的年齡還小，建議你多到人多的場合鍛煉自己，多交流，慢慢的就可以恢復正常的
      

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個人的人格特征有關，例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，加強與人溝通，增強自信，提高應對問題的能力。
      

      你好，你所說的情況是社交恐懼癥。建議一，選擇友善的人交往。二，自己演練社交情景。三，關注社交本身，而非自己的表現(xiàn)。四，不刻意迎合。五，適當?shù)姆潘伞Ａ?，接納并信任自己。七，讓自己有事做。八，試著看別人的眼睛說話。希望可以幫到你，謝謝！
      
      以上是對“性格內(nèi)向、不敢和別人說話、多數(shù)是怕別人笑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你所提供的情況，這種就需要你進行自我調(diào)節(jié)了。首先你先可以從熟悉的家人和朋友開始鍛煉，多與他們進行交流，慢慢地多參加一些集體活動，善于表達自我。
      

      你好，看了你的留言，了解到你對自己的評價，那么你到這里來告訴大家這些是想得到怎樣的支持和幫助呢？只有你告訴大家，你要什么？大家才能給你提供幫助