健康咨詢描述:
我從事電腦工作,整天坐著.身高169,體重100斤,大家都說我偏瘦,可我最近發(fā)現(xiàn)腰部和腹部有好多的贅肉,腿和胳膊也比以前粗了好多,最近我也有做些簡單的運動和搖呼啦圈,可效果不太明顯.我媽媽最近有在吃曲美,我也想吃幾天試試,可又不敢吃,怕沒有減下去反而給反彈變得更胖了.請問像我這種情況可以少吃一些曲美的嗎,比如說只吃一個星期的量,這樣可以嗎???
謝謝!!
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