兒童經(jīng)常上火該怎么辦

      病情分析：
      兒童引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動(dòng)過大、中暑、受涼、傷風(fēng)；過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣；貪食羊肉、狗肉及高熱量小食品；缺少睡眠等都會(huì)導(dǎo)致“上火”。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要避免“上火”，就要按時(shí)作息、定時(shí)定量進(jìn)餐，忌暴飲暴食。多吃“清火”食物，新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶、綠豆湯、赤小豆湯都有清火作用，而胡蘿卜可補(bǔ)充人體的維生素A、維生素B，避免口唇干裂也有很好的療效。平時(shí)多飲水，少吃辛辣刺激性食物及過于油膩性的食物。教育孩子保持健康的心態(tài)，避免情緒過激而“上火”。
      

      您好，目前患兒有什么臨床癥狀嗎？可以考慮多喝水，適當(dāng)活動(dòng)，從飲食上，生活上去調(diào)節(jié)患兒的免疫力。葷素搭配，勞逸結(jié)合。。。。