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大腦不受控制

男 | 18歲 2013-12-11 10:50:20 1人回復(fù) 來(lái)自洛陽(yáng)市

健康咨詢描述: 自己的大腦不受控制的會(huì)反復(fù)唱某首歌,注意力無(wú)法集中。越是控制越無(wú)法控制,如何改變?

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翟海燕
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2013-12-11 11:31:24 我要投訴

      病情分析:
      你好、這是由于精神緊張導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,其實(shí)這是心理的問(wèn)題。可以從調(diào)節(jié)心態(tài)方面解決。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從心理學(xué)上講,你有一種專注的特質(zhì)。你容易被這種音樂(lè)吸引,精力集中于音樂(lè)了,就不集中于學(xué)習(xí)了,那么從另一方面上,你在學(xué)習(xí)方面的注意力太容易分散了。專注的人容易接受心理暗示。舉個(gè)例子,如果你討厭呼嚕聲,偏偏在你睡覺(jué)時(shí)聽到了持續(xù)的呼嚕聲,即使你很困,也是睡不著的,因?yàn)槟憬o自己一個(gè)聽到呼嚕聲睡不著的心理暗示(就是堅(jiān)信)。祝健康。
      

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