請(qǐng)問(wèn)秋季適合吃什么肉類(lèi)..

      秋季適合吃一些性溫,滋補(bǔ)的肉類(lèi),如牛羊肉之類(lèi),感興趣的話(huà),建議吃火鍋,涮肉之類(lèi)的食物,但切忌辛辣燒烤之類(lèi)的食物,因?yàn)榍锾鞖夂蚋稍?、燥氣傷?食用辛辣事物后容易上火，加重秋燥對(duì)我們?nèi)梭w的危害,另外,可以適當(dāng)?shù)暮刃┓涿?由于蜂蜜對(duì)神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化、肺病等，均有療效。

      你好，秋季可吃的肉類(lèi)很多，首選羊肉，羊肉可以補(bǔ)精血，益腎壯陽(yáng)，治療肺虛。
      其次為豬肉，豬肉中有很多的蛋白質(zhì)和血紅蛋白，可以補(bǔ)鐵，預(yù)防貧血，血紅蛋白比在植物里面的要更容易吸收。
      第三為雞肉，去皮的雞肉的脂肪很少，每100克的雞肉只有0.7克的脂肪，吃雞肉對(duì)治療月經(jīng)不調(diào)，貧血有一定的作用。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)秋季適合吃什么肉類(lèi)..”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！