健康咨詢描述: 已經(jīng)好幾年了,不管是白天還是晚上腦子里就象機器一樣不能控制,就是5年前那次我做了人流,自己不懂,馬上喝了冰水又吃了不干凈的東西,得了腸胃炎,晚上還發(fā)了脾氣,那以后就連續(xù)十幾天沒睡沒吃,白天晚上就什么也想,看見什么就想什么,難受了幾個月那時也不知道去看醫(yī)生,后來就這么過了3到4年又復(fù)發(fā)了,也是胃不舒服,第二次復(fù)發(fā)人就比第一次難受很多,開始也是十幾天吃不下睡不著,就感覺快要窒息了,腦子也是不分白天和晚上不停的想,什么都想之后就感覺恐懼,憂郁,想哭想死,想快點死掉,過了半個多月別人告訴我去看了神經(jīng)科,白天就吃的是白解憂,晚上吃的是幫助睡覺的,可是我吃了半年,是好多了,可是不但會發(fā)胖還是會想,特別是睡覺之前只要是眼睛閉上,腦子就象機器一樣怎么也控制不住,什么辦法也用了,還是不行,后來我把藥停了,可是最近胃又不舒服,現(xiàn)在又復(fù)發(fā)了,哭,什么也想就象以前一樣,還憂郁,注意力不集中,晚上就是眼睛睜不開了睡覺也睡不著閉上眼睛就有幾個小時想,我要怎么半?反正就是強迫自己去想,真的活的太累了...
看到你所寫出來的感受,我能理解你這幾年所經(jīng)受的痛苦.像你所說的這種情況,與你幾年前的人流術(shù)可能有著某方面的關(guān)系,你可以試著去回想一下,你那次人流術(shù)后,心里的感受是什么?自責(zé)?抱怨?甚至于怨恨?那晚為什么會發(fā)脾氣呢?以致于后面十多天都沒有睡好覺.那次的經(jīng)歷改變了你以后的生活,尤其是情緒變化最大.這些都是需要你自己去思考的問題.還有,由于你現(xiàn)在的情緒很不好,強烈建議你去找當(dāng)?shù)氐木窨漆t(yī)生或者心理醫(yī)生好好看一下,不要有什么顧慮.希望你能快點好起來!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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