小孩子記性不好吃些什么

      病情分析：
      您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對(duì)大腦不利。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補(bǔ)充睡眠，建議可服用健腦丸。
      

      病情分析：
      多吃核桃花生之類的食物.
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)吃雞蛋，有益發(fā)展記憶力；特別是蛋黃，蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細(xì)胞所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可增強(qiáng)大腦活力。魚類?？梢韵虼竽X提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣.