請(qǐng)問(wèn)是胃方面的問(wèn)題還是腎虛問(wèn)題還是其他方
健康咨詢描述： 最近可能飲食不規(guī)律，熬夜多，現(xiàn)在后背胃那個(gè)地方和兩旁勒骨兩旁里面偶爾隱痛，和偶爾腰酸痛，早上起來(lái)時(shí)候后背上身兩旁酸痛最明顯，起床10來(lái)分鐘時(shí)候，癥狀就消失了，有時(shí)沒(méi)什么精神，乏力，和想睡覺(jué)，跟長(zhǎng)期坐和熬夜沒(méi)運(yùn)動(dòng)有關(guān)嗎，這幾年不知道是不是手淫問(wèn)題，還是熬夜或者工作原因，沒(méi)精神，想睡覺(jué)乏力（工作一天坐在電腦12小時(shí)左右，熬夜，幾年沒(méi)運(yùn)動(dòng)什么的）請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎么辦，嚴(yán)重嗎
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病情分析：
您好肝腎方面的問(wèn)題多一些，熬夜和手淫都會(huì)對(duì)腎有影響的，早上起來(lái)有酸痛不舒服是氣血不夠用，活動(dòng)會(huì)幫助氣血流通
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議再不要熬夜吃辛辣刺激食物，平時(shí)可以做點(diǎn)醋泡黑豆吃，黑豆可以炒熟，然后放醋泡上一周，一天吃10粒左右即可，多吃黑色食物入腎的，黑米，黑芝麻，核桃也是不錯(cuò)的選擇。泡腳后搓腳底下的涌泉穴補(bǔ)腎而且對(duì)睡眠還好。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)不建議開(kāi)始劇烈運(yùn)動(dòng)可以選擇站樁。身體靜止臟器是運(yùn)動(dòng)的。
醫(yī)生詢問(wèn)：
您好，平時(shí)工作壓力大嗎？脾氣怎么樣，容易悶氣嗎？大便成形或者溏泄有嗎？
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你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您注意調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，加強(qiáng)身體鍛煉，飲食上要做到多樣化，必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行中藥的調(diào)理。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了您是出現(xiàn)了熬夜并且飲食不規(guī)律，長(zhǎng)期的熬夜，曾經(jīng)有手淫的情況?？梢愿鶕?jù)自己的實(shí)際情況考慮選擇中草藥進(jìn)行治療，并且選擇針灸治療。這是比較嚴(yán)重的表現(xiàn)。盡早治療。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)是胃方面的問(wèn)題還是腎虛問(wèn)題還是其他方”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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根據(jù)你所描述的臨床癥狀，首先建議你要忌掉手淫的不良習(xí)慣。手淫對(duì)自己的身心都是有很大傷害的。建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要注意生活規(guī)律，飲食規(guī)律，保證充足的睡眠。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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