健康咨詢描述:
我會經(jīng)常的焦躁不安,而且心情時不時的晴轉(zhuǎn)陰!我很煩,電腦的反應(yīng)很慢;我會很煩!我提出的問題得不到合理的回答,我也會很煩!我擔心我的隱私一旦被泄露我也會很煩!
請問這到底是怎么一回事?是不是就是因為我這個人就是不容易跟大家相處!
不用太擔心 每個人都有煩躁不安的時候 很正常
如果時間比較短 大概是由于壓力引起的 可以看一看最近生活上有沒有什么壓力 做一些放松和壓力管理
如果時間比較長或者很痛苦 建議去做心理咨詢 好好的理清一下自己的情緒
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