23歲男生吃鈣片能長高嗎？

      病情分析：
      您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì).
      指導(dǎo)意見：
      如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
      

      增高離不開一些簡單的拉伸運(yùn)動，飲食上我們可以主要以蛋白類為主，睡眠是最重要問題，一定少熬夜，盡量把平時該做的細(xì)節(jié)做到位，應(yīng)該健康科學(xué)增高，詳細(xì)的也可以了解木丹碗這個人，看看別人具體的增高經(jīng)驗和方法成功的。