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長(zhǎng)跑要跑多久才達(dá)到瘦身的效果?

保密 | 0個(gè)月 懸賞10個(gè)健康幣 2008-09-24 21:12:56 3人回復(fù) 來(lái)自百色市

健康咨詢(xún)描述: 長(zhǎng)跑要跑多久才達(dá)到瘦身的效果?還有,是不是要天天都跑?

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金星
金星 開(kāi)封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2008-09-24 21:23:12 我要投訴

      長(zhǎng)跑不能從根本上達(dá)到減肥目的而且會(huì)身體變形建議你用最科學(xué)的減肥計(jì)劃  有需要請(qǐng)和我們聯(lián)系  讓你從根本上減肥
      

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劉愛(ài)軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱(chēng)贊:39
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2008-09-24 21:13:38 我要投訴
      

你好 朋友


      

運(yùn)動(dòng)也是有有適量的


      

還要合理飲食


      
喬醫(yī)生
喬醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)大內(nèi)科,精神科,神經(jīng)內(nèi)科 。對(duì)兒科,婦科,兩性 幫助網(wǎng)友:507951稱(chēng)贊:13493
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2008-09-24 21:13:28

      
      
      

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