請(qǐng)問(wèn)，我們平時(shí)喜歡早餐吃蒸蛋，..

      你的身體是屬于同時(shí)陽(yáng)虛和陰虛的.
      陽(yáng)虛,會(huì)冷,怕寒,身體弱,不易吸收食物里的營(yíng)養(yǎng)
      陰虛,不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛,多見(jiàn)于勞損久的人.這就是虛火.
      你的身體是虛不受補(bǔ).因?yàn)檠a(bǔ)血補(bǔ)氣的東西會(huì)令你更上火.所以要慢補(bǔ),以溫和的中藥和食品長(zhǎng)期調(diào)和身體的陰陽(yáng)平恒. 看中醫(yī)吃藥,針灸都有用. 陰陽(yáng)調(diào)和后,會(huì)慢慢見(jiàn)效.中醫(yī)的好處是以調(diào)和陰陽(yáng)能治百病.因?yàn)槟闼械膬?nèi)在問(wèn)題都是來(lái)自陰陽(yáng)失去平恒.
      所以我提議你看中醫(yī)吃藥,針灸都有用. 陰陽(yáng)調(diào)和后,會(huì)慢慢見(jiàn)效.不過(guò),要打聽(tīng)一個(gè)好的醫(yī)生才能有用.有些看不好令你更失調(diào)呢!
      你可以用菊花和枸杞子泡水喝.最好能堅(jiān)持跑步.一切都好.