求腱鞘炎的治療方法，不用手術可以嗎
健康咨詢描述： 求腱鞘炎的治療方法，不用手術可以嗎？最近手腕手指疼得厲害，還腫得老高，去醫(yī)院檢查說是狹窄性腱鞘炎，狹窄性腱鞘炎怎么治療?。考彼懒?，還得工作呢
曾經的治療情況和效果： 吃過止疼消炎藥，還沒真正治療過
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病情分析：
腱鞘是保護肌腱的滑囊，分內外兩層，內外層之間有滑液，可減少肌腱活動時的摩擦。肌腱在短期內活動頻繁或用力過度或慢性寒冷刺激是導致腱鞘炎的主要原因。本病婦女多見。
指導意見：
如果不是特別特別嚴重，腱鞘炎最好不要手術，不僅風險大費用高，還極易復發(fā)，腱鞘炎可以考日常保養(yǎng)和中醫(yī)治療，可以貼安鞘消炎貼，日常生活中要注意休息：
1.連續(xù)工作時間不宜過長，工作結束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。
2.冬天洗衣服時，最好用溫水，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
3.對于長期伏案辦公人員來說，應采用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。
4.感覺身體關節(jié)疲勞時可以泡個熱水澡，舒解一下緊繃的肌肉，或是在酸痛的部位進行熱敷。
腱鞘炎主要是長期的勞損導致的，可以吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療，效果不好的話就要考慮行手術治療。平時要注意休息，避免手腕部的過度活動，每天堅持用溫水泡手，促進局部血液循環(huán)。
狹窄性腱鞘炎，如果影響到了活動，最好能夠選擇真刀或者是手術治療，保守治療有一定效果，需要服用舒筋活血膠囊和消炎止痛類的藥物，但最重要的必須減少活動，可以熱敷，單純服用藥物效果很一般，或者是沒有效果。
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指導意見：
狹窄性腱鞘炎因手部活動反復摩擦致使鞘管肥厚狹窄，肌腱組織增粗，影響了正常肌腱的滑動而致病，常發(fā)生于手指及腕部橈骨莖突處。日常要避免過量的手工勞動的方式，患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，針刺、推拿、中草藥和固定患手都有一定療效，保守治療無效，則要手術松解，術后及早功能練習，防止粘連。
疾病百科| 腱鞘炎
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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