以前沒這樣的癥狀，就是近些天休息老感覺睡不夠

      病情分析：
      您好可以服用生脈飲調理，可以適當多吃些咸一點的食品，因為鹽能使血壓上升。
      指導意見：
      每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養(yǎng)，還有利于糾正低血壓。

      病情分析：
      低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)。但低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標準，一般認為成年人肢動脈血壓低于12/8kPa（90/60mmHg）即為低血壓。
      指導意見：
      你好，患有低血壓的人，除了藥物治療外，最好的方法是服用靈芝。靈芝不但能使血壓高的下降，也能使血壓低的升高。這是由于靈芝中多樣的有效成分發(fā)揮綜合作用所產(chǎn)生的神奇療效。飲食營養(yǎng)方面應給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當飲用濃茶，有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。
      適當參加運動和醫(yī)療體育：如醫(yī)療體操、保健操、太極拳、按摩以及理療等有助于改善心肺功能，提升血壓

      病情分析：
      你好，這種情況可能是勞累或是營養(yǎng)不夠引起的
      指導意見：
      你好，建議最好還是注意加強營養(yǎng)按時休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，祝你好運
      以上是對“以前沒這樣的癥狀，就是近些天休息老感覺睡不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議你的話現(xiàn)在肯定是要注意休息的，不要進行劇烈活動的
      指導意見：
      平時的話可以多吃點紅棗之類的。多吃點果蔬之類的然后的話就是可以開點養(yǎng)血活血的中藥進行調養(yǎng)的謝謝

      病情分析：
      你好，120/60的血壓基本屬于正常的，休息不好時會出現(xiàn)頭暈、乏力等表現(xiàn)
      指導意見：
      建議多加休息，保證充足的睡眠時間，注意加強營養(yǎng)，適當運動就會緩解的。

      病情分析：
      您好！血壓的正常范圍應該是在收縮壓90-140，舒張壓60-90.脈壓差維持在30-40之間的。
      指導意見：
      您這是屬于單純性的收縮期高血壓。但是血壓也是受很多生理因素影響的。建議您多次定部位地測量血壓。如持續(xù)維持這樣的值時，及時就診。
      醫(yī)生詢問：
      請問您是測了幾次血壓才得出此值的？