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怎么樣預(yù)防食管癌？

男 | 35歲 2013-03-19 10:23:38 1人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述：我這個年紀(jì)其實是應(yīng)該拼搏的年紀(jì)，我也一直在努力的拼搏當(dāng)中，在日常的交際里面，自然少不了外邊的吃喝應(yīng)酬，每天都要很晚才能回家，真擔(dān)心自己會透支身體，得上什么病。

想得到怎樣的幫助：請問怎么樣做才能更好的預(yù)防食管癌？

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2013-03-19 10:27:02 我要投訴

你好，亞硝胺與食管癌的關(guān)系密切，霉菌能增強亞硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐爛水果、發(fā)霉的糧食、市售的咸魚咸肉和腌菜，以及煎、炸、烤的食品。飲水要注意水源，自來水也要防被污染，否則也會致癌。不吸煙。不酗酒。

掛號科室：心胸外科

溫馨提示：
改善飲食習(xí)慣，改良水源、土質(zhì)等，不吸煙，少飲烈性酒，少吃或不吃過于粗糙、堅硬或太燙的食物；多吃具有防癌、抗癌作用的食物，如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒，勿生悶氣。加強體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。

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