如何使頭發(fā)變垂順，不蓬松

      除了給頭發(fā)做營養(yǎng)外，在日常的護(hù)理中，使用護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜，用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干的方式能保持頭發(fā)的順滑，還要注意頭發(fā)防曬。除了日常多攝取蔬菜、水果，多喝水外，還要選擇有保濕作用的美發(fā)用品。使頭發(fā)的皮質(zhì)層中飽含水分，以常保滋潤而光澤。
      

      病情分析：
      你好，你目前所咨詢的這種問題不屬于醫(yī)學(xué)范疇，你可以咨詢專業(yè)的理發(fā)師。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)保持良好健康的生活方式，飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“如何使頭發(fā)變垂順，不蓬松”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會(huì)造成發(fā)質(zhì)的不好。
      指導(dǎo)意見：
      最好的方法就是洗頭時(shí)放點(diǎn)啤酒，可是頭發(fā)清新、健康、亮麗，食療，用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素等各種營養(yǎng)成分。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況，可以多給頭皮多做按摩的，用一些好的護(hù)發(fā)素來給頭發(fā)營養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，每次用完洗發(fā)水以后都要用護(hù)發(fā)素，要選擇滋養(yǎng)型的護(hù)發(fā)素，或者長發(fā)專用的有垂順效果的護(hù)發(fā)素，把頭發(fā)上抹上護(hù)發(fā)素后（發(fā)根部不要抹），用手輕輕按摩2-3分鐘。