病情分析:
患者朋友,你好,你是痛經(jīng)的表現(xiàn)。痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期及其前后,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,你要引起重視,痛經(jīng)是可以避免的。
指導(dǎo)意見:
你的情況我建議,平日注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當營養(yǎng)及充足睡眠。你要加強經(jīng)期衛(wèi)生,避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。平時多吃些山楂,山楂具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛功效。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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