我吃了減肥藥，吃了一個(gè)月瘦了，如果停止吃

      你好，對(duì)于肥胖都是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。通過(guò)使用減肥藥，主要是妨礙食物的消化吸收達(dá)到減肥的效果。如果停用減肥藥，建議平時(shí)要合理飲食，避免暴飲暴食，避免使用過(guò)多的甜食，零食堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      你好，根據(jù)你的描述，反彈與否與減肥藥的成分有關(guān)，如果是中藥性質(zhì)的一般不會(huì)反彈，可如果含有什么激素一類的就一定會(huì)反彈。減肥最好依靠飲食調(diào)理加運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，一般的減肥藥不吃的話反彈都挺厲害的，減肥不建議吃減肥藥，還是應(yīng)該采取健康的減肥方式，養(yǎng)成良好的飲食運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，慢慢的減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議一日三餐得按時(shí)吃飯，不然會(huì)容易反彈的，晚飯可以規(guī)定在5點(diǎn)之前，如果晚上餓了，可以吃點(diǎn)水果，建議吃柚子，柚子有減肥去脂的功效，早上起床可以空腹喝一杯蜂蜜水，有利于排便。晚上可以選擇一個(gè)確定的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，建議慢跑四十分鐘到一個(gè)小時(shí)，臨睡前可以做一些瘦腿小運(yùn)動(dòng)，比如等車輪運(yùn)動(dòng)，抬腿運(yùn)動(dòng)等
      
      以上是對(duì)“我吃了減肥藥，吃了一個(gè)月瘦了，如果停止吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好!合理的減肥方法最好還是運(yùn)動(dòng)加食療,吃減肥藥效果不一定持續(xù),有時(shí)候還會(huì)傷身體.
      指導(dǎo)意見：
      合理飲食加運(yùn)動(dòng).首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來(lái)先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運(yùn)動(dòng)方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內(nèi)是不會(huì)有很好的效果的,長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到效果.祝好!