牛奶獼猴桃火龍果治便秘聽別人說有很好的效

      病情分析：
      您好，從你的癥狀看希望服用胃舒平和復方陳香胃片應該會好轉(zhuǎn)的，注意晚上睡覺的時候保暖
      指導意見：
      注意飲食衛(wèi)生，防止暴飲暴食，少吃含淀粉類的食物如，土豆，粉絲，飲食調(diào)理要做到，禁食生冷，辛辣食品如生的蔥姜
      

      病情分析：
      你好,便秘關(guān)鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁辛辣食物.平時應做到生活有規(guī)律,排便有時間,有便意時一定要盡快上廁所,保證適量運動,注意合理進食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,
      指導意見：
      水果等含粗纖維較多的食物,如香蕉,紅薯.蜂蜜等.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.