我得了抑郁癥嗎？

      朋友你好,按現(xiàn)在的情況來講,是不是和朋友或同事溝通比較少呢
      

從你的癥狀看你是思想壓力造成的,所以你現(xiàn)在調(diào)整自已的心態(tài)就可以了,也可去看一下心理醫(yī)生.

您好!

抑郁癥是一種很容易治療的疾病,醫(yī)學(xué)上稱之為“精神上的感冒”.幾乎98%的抑郁癥患者經(jīng)過妥當(dāng)?shù)闹委熀?都可以恢復(fù)正常,快樂的生活.以下是常用的治療方法：

（1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡,包括抗抑郁劑,鎮(zhèn)靜劑,安眠藥,抗精神病藥物.由于西藥副作用較大,嚴(yán)重傷害臟腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制癥狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥：舒肝理氣,健脾化痰,解郁寧心,調(diào)理臟腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁癥的最佳途徑.

（2）心理治療：在用藥物治療的同時(shí),配合心理治療主要是用來改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣,或行為習(xí)慣,是一種輔助的治療方法.

（3）情趣治療：多接受陽光與運(yùn)動(dòng)對于抑郁癥病人有有利的作用；多活動(dòng)活動(dòng)身體,可使心情得到意想不到的放松作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情.好的生活習(xí)慣,規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悅的心情面對每一天,凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度,期以增加個(gè)人生命的彩度與亮度.

我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以直接與我聯(lián)系,希望我們對您能有所幫助.

您好,您主要是壓力導(dǎo)致的抑郁情緒,不知道您這些情況多長時(shí)間了,是否已經(jīng)構(gòu)成疾病,建議您多接觸輕松愉快的話題,多參加社會(huì)活動(dòng),效果不好就需要藥物治療,采用中醫(yī)中藥的辨證配伍治療,綜合調(diào)理臟腑功能調(diào)理情志.