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醫(yī)生你好我想吃點(diǎn)增肌粉長(zhǎng)長(zhǎng)肉有什么副
男 | 19歲 2013-02-02 13:07:11
1人回復(fù)
來自吉林市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好 我想吃點(diǎn)增肌粉長(zhǎng)長(zhǎng)肉有什么副作用嗎我20對(duì)173cm50kg
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：有沒有副作用 怎么吃
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院 副主任藥師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病，原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo)
幫助網(wǎng)友：20133稱贊：1
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2013-02-02 13:27:36 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述一般增肌粉要按照自身的體重有比例服用，是不會(huì)有副作用的。最佳時(shí)間是在鍛煉之前半小時(shí)服用一次，鍛煉之后1－2小時(shí)以內(nèi)，配合乳清蛋白，用溫開水沖泡，服用。
指導(dǎo)意見：
如果是想長(zhǎng)肉，可以多吃點(diǎn)高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，增肌粉畢竟也是保健品，吃多了也是不好的。希望我的回答能夠幫助到你，祝你身體健康！
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