右膝關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)腔內(nèi)和髕上囊內(nèi)有少量積液，

男 | 26歲懸賞5個(gè)健康幣 2013-01-31 17:21:59 1人回復(fù) 來(lái)自大同市

健康咨詢描述：右膝關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)腔內(nèi)和髕上囊內(nèi)有少量積液，是受傷引起的，去年九月份了，現(xiàn)在偶爾有疼痛走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也會(huì)疼，請(qǐng)問(wèn)能做一些拉伸韌帶訓(xùn)練來(lái)快速康復(fù)嗎？要是拉伸主要拉伸哪里的韌帶？

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)有治療，只是在用膏藥，是黑膏藥活血化於的！核磁照過(guò)了，報(bào)告上面寫(xiě)的其他軟組織走位與形態(tài)正常半月板也沒(méi)問(wèn)題?。。【褪怯蟹e液

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)針對(duì)我目前的情況，告訴我適不適合做拉伸訓(xùn)練？以及怎樣訓(xùn)練！

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鐘振軍吉林市化工醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 氣管炎，支氣管哮喘肺炎，肺結(jié)核，消化系統(tǒng)的胃炎，胃幫助網(wǎng)友：9489稱(chēng)贊：1

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2013-01-31 17:51:56 我要投訴

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的情況您這個(gè)是外傷所致的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，包快滑囊炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您1求治于正規(guī)醫(yī)院的理療科，主要做推拉按摩及理療，必要時(shí)做中藥熏蒸治療，自己平時(shí)要注意休息，膝關(guān)節(jié)不要負(fù)重，在許可的情況下做膝關(guān)節(jié)的無(wú)負(fù)重鍛煉，即騎自行車(chē)鍛煉。僅供參考祝您早日康復(fù)！

2013-01-31 23:45 wuyeyouming123 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)要是不去理療推拿能自己好嗎？在什么都不管的情況下不負(fù)重多會(huì)能痊愈？我自己在家鍛煉可以嗎？包括拉伸韌帶和鍛煉力量！去年9月份傷的！核磁報(bào)告說(shuō)是，膝關(guān)節(jié)扭傷！